美食節目一直是電視台及網紅們經營的熱門題材之一，也是觀眾們喜歡收看的內容之一。 在疫情還未影響我們的生活之前，我們可以隨著節目中的主持人出國到大江南北的尋找人間美味；到了疫情之後卻只能在本國報復性出遊時，節目製作轉而針對本土在地為專題，嚐嚐各縣市或鄉鎮中「巷仔內」的地方佳餚。 透過主持人的介紹，讓收看的觀眾可以看看自己的家鄉美食地圖有那些是已經是吃過打卡了，有那些是要回家繼續蒐集的，也添加了對於生...

有時候覺得胃痛、頭痛，除了可能是生理上的病痛，有時候也可能是來自心理壓力的影響。 大家也許對於壓力造成的身體病痛有些理解，但其實身體蘊藏了更多的訊息想要告訴我們、等待我們去發現。 緊握的雙拳喚起的記憶 小偉是一個上班族，在某次公司開會結束，他的同事跟她說：「你剛剛怎麼了？拳頭握得好緊，整個人身體好僵硬的感覺，我還以為你要生氣揍人了！」 小偉很驚訝，因為剛剛開會過程他並沒有在生氣，他覺得自己只是很認...